Настя Зубович

…изменения. Хочу изменить жизнь так, чтобы радоваться самому и радовать своих близких

Очень поучительным стало то, что я все время ставила цели ИМЕТЬ и не понимала, почему ничего не получается, что я делаю не так. И это, конечно, очень грустно. Буду учиться мыслить иначе. Ну и про лень- это вообще в такую точку))) Все время ищешь оправдания, а нужно было понимать конечный результат, что ты от этого получишь. СПАСИБО!!!

Галя Буцкина Игорь [Граф], благодарю за вебинар, такое ощущение, что побывала в Калифорнии ( (доп. бонус)

У меня 2 основных инсайта:

1) я всегда думала, что лень это недостаток мотивации!! Оказывается, не любая мотивация подойдёт для нашего мозга, а когда четко понятно "Зачем", какая будет выгода! Отсюда вытекает второй пункт:

2) целеполагание - ставить цели не по критерию "Иметь" (т. к удовлетворение от получения чего- то краткосрочное), а из "Бытие" - то есть Какую конкретно жизнь ты хочешь, при этом кайфовать от процесса, и если вдруг не достигнешь цели - не будет разочарования